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ストレッチ教室
体育館が利用できる日に、体育指導員仲間の浅野先生をお迎えして「ストレッチ教室」を開催しました。
綱引に必要な筋肉の強化方法や、以外に知られていない「間違ったトレーニング」方法など、1時間余りみっちり指導して頂きました。
これらの写真はカメラつき携帯で撮影しました。見にくくてごめんなさいm(__)m
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