心の悩みで苦しんでいる人は自分でもこの状態はいけないと頭では分かって いるのですがどうしてもそれが出来ずに苦しんでいます。 明日から気持ちを切り換えて前向きに生き ようと思ってもなかなか解決には至らないようです。