理想ペース配分理論
(理想ストローク数理論)

 

 

平泳ぎの理想ストローク数表

0-1.

  100M平泳ぎ理想ストローク数
『長水路100M平泳ぎの理想ストローク数』表

0-2.

  200M平泳ぎ理想ストローク数
『長水路200M平泳ぎの理想ストローク数』表
理想ペース配分理論

1.

  ペース配分をストローク数で考える
ストローク数でペース戦略を組み立てる視点の導入

2.

  ストロークとペースの関係
ストローク数でペース配分を考える根拠

3.

  理想ストローク数の求め方

4.

  理想ストローク数と実際のレース値
私のレースでの検証

5.

  理想ストローク数計算ツール
 

 

まだ、作成途中です。

 

2009.12.01