ゴールタッチのテクニック

〜 平泳ぎのゴールタッチ 〜

 

1.

  基本テクニック
ゴールタッチは水没するほど頭を突っ込め

2.

  タッチが合わない場合
ゴールタッチは詰まるくらいなら、流れろ

3.

  蹴り上げテクニック
タッチが流れた時の失速を抑える蹴り上げテクニック
 

 

私の専門種目が平泳ぎなので、平泳ぎのタッチについて書いていますが、第2章に書いたように

「タッチは詰まった方が良いか?流れた方が良いか?」

といった事は全種目で共通であり、平泳ぎ以外の種目でも参考になる所はあると思います。

2008.05.01

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